Q我一到了春天就上火，春天吃什么水果去火？

女 25岁 2019-01-13

描述：

一到了春天就上火，最近上火嗓子疼，疼了还几天，而且还经常口腔溃疡，吃药对身体不好，所以想吃些水果改善一下，春天吃什么水果去火？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

有些山竹果在春天可以适当食用，因为山竹果是一种具有良好降火效果的冷果，而且因为山竹果富含蛋白质和脂肪，所以在春天食用一些山竹果也有滋补作用，非常有益。另一个是香蕉可以在春天吃。它还能降火、降血压、利尿、通便。另一个是吃苹果。苹果是四季中必不可少的水果。苹果富含水分。保湿因子可以滋润皮肤，还可以治疗雀斑和黄褐斑。同时，苹果还含有酒石酸，可以疏通毛孔。如果你经常吃苹果，它们不仅能在春天滋养你的身体，还能帮助减少上火。