Q老人喝什么奶粉对身体好

男 50岁 2019-03-26

描述：

家里老人年龄大了，想买一些奶粉给他们喝来增加营养，但是不知道选择什么类型的奶粉好？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

老人补充营养应该选择配方奶粉。人在进入老年后由于身体各项机能的衰退，会出现和婴幼儿时期相似的膳食营养补充矛盾，老年人味蕾萎缩，味觉减退，牙齿功能也在慢慢退化。所以老年人应该要增加一些液体来补充营养，而且是比较好吸收的。众所周知营养价值极高的就属牛奶了，所以营养专家提倡可以终身服用。对于天天喝奶的老年人来讲，普通原奶、鲜奶的营养功能是不足以来补充老年人身体营养的，最好选择喝些配方奶粉，因为老年人配方奶粉是根据老年人的生理特点专门研制的，将老年人平时摄入不足的一些营养物质，添加在老年人配方奶粉中。