Q孕妇喝奶粉对身体好吗？

女 29岁 2019-02-28

描述：

我的一个朋友的媳妇，大概今年有29岁了，她想好好保养身体，想问下，孕妇需要喝奶粉吗？

医生回答：

大多数母亲都要注意合理均衡的饮食结构，但有时完全满足身体的所有需要是不可避免的。孕妇有必要喝奶粉。孕妇奶粉几乎能增强孕妇所需的各种维生素和矿物质，更好地满足孕妇的营养需求。如果我们身边有孕妇，我们可以试着给她们买些奶粉，这样我们的孕妇就可以得到充分的营养。

不要过于紧张，只要保持心情愉快，情绪稳定，保证充足的睡眠。最好不要熬夜。确保充足的睡眠是很重要的。食物应该清淡，容易消化。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物。