Q乳腺疾病的护理是什么

2025-01-06

医生回答：

乳腺疾病的护理主要是通过日常护理来缓解症状、促进康复并预防疾病进展。

在护理方面，要保持乳房清洁，用温水清洗，避免使用刺激性肥皂；选择合适的内衣，以舒适、透气、大小合适为宜，避免过紧束缚乳房。保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能会加重乳腺疾病。饮食上，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。

需注意，要定期进行乳腺自查和复查，以便及时发现异常。若出现乳房疼痛、肿块等症状加重的情况，应及时就医。