Q泡澡用什么泡对皮肤好

女 28岁 2019-02-10

描述：

我的皮肤一直不好，所以在平时我很注意保养自己的皮肤，平时泡澡没放过东西，现在我想了解一下泡澡用什么泡对皮肤好？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

其实人的精神状态好与坏，你皮肤是有相关的，比如情绪紧张，焦躁烦恼，愤怒忧郁等等，都可能引起人的皮肤毛发损伤，所以皮肤不好的人群，不要总认为与营养年龄等等因素有，应该适当的考虑到是否是受了不良情绪的影响。水温不宜太高，温水即可。水温过热，反而对我们不好。水位线要适合，太低泡不到位，太高会容易引起呼吸困难。最好是到胸部上面。每次泡澡不要超过20分钟，时间长了会导致皮肤干燥，最好是睡前泡澡，有利于肌肤的新陈代谢。泡澡前，先淋浴一下，让肌肤适应一下水温。泡澡之后喝杯水，补充体内流失的水分。在洗澡的时候也需要注意，不要用力过大，以免擦伤皮肤，更不能重复反复的洗澡，只需要每天洗一次，轻轻的揉擦一些就可以，如果用力过度的话，不但不会减轻皮肤瘙痒的症状，反而还会使皮肤瘙痒加重。