Q贫血可以不可以吃芹菜和洋葱

女 29岁 2019-04-07

描述：

我喜欢吃芹菜和洋葱但是我现在贫血，我想问一下贫血可以吃芹菜和洋葱吗?

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

芹菜是属于粗纤维的食物，而且芹菜具有一定的降血脂降血压的功效贫血的患者是没有这样的食物禁忌的贫血的患者还应该多吃一些，绿叶蔬菜，能够促进体内维生素含量，促进血红蛋白生成。另外多吃一些含有铁的蔬菜和食物，比如瘦肉动物，肝脏鸡蛋，木耳等等食物。这属于一般的蔬菜是可以吃的，如果患者属于轻度贫血的话，建议食补比较好。常见的多是属于缺铁性贫血。可以适当的多吃一些肉类，动物的肝脏，血制品，大枣菠菜等。如果属于中重度贫血的话，是需要使用一些补铁剂和一些补血的中成药来一起治疗的。