Q产后如何进行收腹子宫

女 29岁 2019-05-22

描述：

姐姐刚刚生产完，要进行收腹子宫，但是不知道如何进行，想问产后如何进行收腹子宫？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

产后应该保证充足的休息。产后使用收腹带的话是有利于子宫的收缩，对子宫收缩的话是起到有利的影响，而不是有害的，建议你不用担心的，在产后使用收腹带加快子宫的恢复功能，但是要注意不可以过紧，导致血液循环功能变差。在子宫复原的过程中，需通过强有力的“肌肉收缩”动作，恢复到原来的大小。因此在产后1周内，新妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛。建议不要吃辛辣刺激冷的食物，注意休息，保持营养，多卧床休息。多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，