我在一周之前刚刚生下了我家的宝宝,但是在生完孩子之后,突然发现我的奶水总是非常的不充足,这样的情况该怎么办?

有很多的孕妈都是在生完孩子之后,发现自己的奶水不充足,遇到这样的情况可以让自己的爱人给自己炖一些猪脚汤或者是鲫鱼汤,对于下奶都有着很好的作用,通过热敷也可以更好的达到催乳的效果。可以口服催乳颗粒,每次一代,每日三次,连续服用7到10日。药物的使用是非常严格的,在使用催乳的药物之前一定要和医生进行沟通之后,确定是否可以食用。虽然一些鲫鱼汤和猪脚汤都有着非常好的下奶作用,但是其中也要为孕妈多补充一些水果和蔬菜等等,不要吃太过于寒性的。
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