Q柠檬缓解孕吐吗

2020-08-25

描述：

柠檬缓解孕吐吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬是可以缓解孕吐的，因为柠檬里面含有比较多的柠檬酸，可以有效地刺激孕妇的食欲，从而改善孕妇孕吐的情况。不过由于摄入过多的柠檬酸会损伤肠胃，所以建议孕妇应该要避免一次性吃太多的柠檬。在怀孕的过程中，孕妇应该要保持良好的心情，不要给自己太大的精神压力，不然就有一定的可能会对胎儿的健康发育造成不利的影响。