Q减肥需要束腰带吗

2020-05-18

描述：

减肥需要束腰带吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

减肥也并不是一定需要佩戴束腰带的，主要要看一下个人的减肥方法，还有就是身体情况。如果自己想要采取运动的方法来进行减肥，并且身型也不太好的话，在减肥的时候就可以适当的去穿着束腰带。因为穿着束腰带首先能够起到塑形的作用，其次就是可以在运动的时候使腰腹腹部的热量保留，这样能够加快腰腹部脂肪的燃烧代谢，对于减肥有一定的帮助。