Q孩子早餐喝纯奶好不好
女 3岁 2021-07-07
描述：
我家宝宝最近这两天在吃饭的时候食欲特别的低，但是经常喜欢喝纯牛奶，孩子早餐喝纯奶好不好？
A
- 王林中 儿科 主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答：
孩子早餐喝纯奶一般是比较好的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，可以提高自身的抗病能力，但是不要一次性喝太多，以免引起消化不良的症状。
在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥或者是八宝粥，但是不要吃生冷或者是刺激性的食物，以免引起胃肠道不适的症状。
平时要注意做好腹部保暖，以免受凉。
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