Q老年人用生姜泡脚好吗

2020-07-17

描述：

老年人用生姜泡脚好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

老年人使用生姜泡脚有一定的好处，可以促进身体的血液循环，改善疲劳的作用，改善睡眠的效果，特别的适合脾胃功能不好的人群，或者是失眠多梦的人群。一定要控制好泡脚水温度，老年人的身体抵抗能力低下，适当的吃点生姜或者是使用生姜泡水，对身体都能够达到保健的作用，长时间的使用生姜泡脚还能够调节血脂，具有驱寒的效果。