Q头痛按摩哪里最有效

男 18岁 2019-06-07

描述：

临近高考，高三党表示用脑过度就会头痛，有时候还需要靠药物缓解头痛。头痛按摩哪里最有效？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

建议去医院做个头部检查，排除掉脑实质病变的可能性。如果是由于高考压力过大引起的头痛，属于神经性头痛。一般来说神经性头痛多数呈现急性头疼并进行性加重，自行按压头部穴位可以有效缓解头痛。一般按压穴位在双侧太阳穴以及头维穴，颈后的的风池穴以及百会穴等等都可以较好的对神经性头痛有着不错的疗效。同时建议平日给自己的压力不要太大，保持愉悦的心情，学会释放过多的压力，夜晚注意休息，同时避免头颈部着凉。严重时也可以配合一下口服药物或者是进行一下头皮针治疗来改善症状。