Q头痛按摩哪里可以缓解

女 42岁 2019-02-21

描述：

我最近一段时间特别的不舒服，特别的难受，都不知道该怎么办了，我也挺担心的，我想了解一下头痛按摩哪里可以缓解吗？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

头痛时可以按摩太阳穴，引起头痛的病因有感冒、睡眠不足、血压不稳、心脑血管病、神经性痛、血管痉挛、颅内炎症等。人体的胆囊经络位于头部两侧，因此偏头痛发作表明肝胆也有问题，可以疏通治疗。在腿上的阴灵泉点按压和揉捏2英寸的丹南穴可以帮助治疗偏头痛。这一点是肝胆反射区。每天按压和揉捏15分钟对治疗偏头痛非常有效。您的头疼情况应该跟您坐在电脑旁，长时间上班有关系，应该多注意休息，上班间隙适当的放松一下，比如中午的时候小憩一下。