Q屈膝收腹为什么腰疼

2020-05-15

描述：

屈膝收腹为什么腰疼

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

屈膝收腹出现了腰痛的表现，是由于在运动的过程中，腰部的肌肉出现了收缩，就会容易出现腰部产生疼痛的症状。如果是患有腰肌劳损就会容易产生腰痛的表现，可以采用局部热敷按摩的方法来进行调理，加快局部的血液循环，促进受损伤肌肉的修复，促进局部肌肉的新陈代谢。同时还要注意多休息要睡硬板床，避免对腰部的肌肉损伤进一步的加重。