Q经期头疼应该怎么办？

女 30岁 2020-06-18

描述：

我今天是月经的第二天，以前在月经期间没有痛经或其他异常不适，但现在头很痛，想知道经期头疼应该怎么办？

医生回答：

需要控制自己的饮食，不能吃冷、辣的食物，要适当的放松自己，控制情绪，多做运动，有充足的睡眠，头疼会缓解很多，注意休息，避免疲劳和繁重的体力劳动，如果头疼严重可以在经期前一天或者刚来的第一天吃止痛药来止痛。