Q吃什么可以改善胃凉？

男 35岁 2019-05-27

描述：

我今年35岁了，胃一直有问题，经常胃痛，基本一个月会痛一次，还感觉胃凉凉的，请问需要吃些什么来改善。

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据描述，胃凉一般是由胃寒引起的，伴有经常性的胃痛，是典型的肠胃疾病。鉴于病情不是很严重，可以通过吃胃药改善，如果不放心的话，可以去医院做个胃镜检查一下，医生确诊后，可以采用药物治疗，用药注意用法用量，谨遵医嘱。除此之外，生活饮食应多加注意，肠胃疾病，忌辛辣刺激油腻食物，忌喝冷水，饮食清淡一些，保护肠胃的功能，夜间少吃东西，避免增加肠胃负担。多吃新鲜蔬菜水果，经常参加体育锻炼，如慢跑等，增加肠胃吸收能力，改善体质胃凉问题。