Q小孩服用维生素C片的方法是什么？

女 6岁 2019-05-07

描述：

孩子老是挑食，我怕影响她以后的身体健康，想给她吃维c但是不知道小孩维生素C片的服用方法是什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

这是一种非常重要的水溶性维生素，具有生物氧化还原作用。维生素C的功效主要有：胶原蛋白的合成治疗坏血，预防牙龈萎缩、出血。急慢性传染病以及紫癫，慢性铁中毒等病症的治疗。对于规格为25mg的维生素C片，每日服用4到12片，至少服用两周，对于规格50mg的维生素C片，小孩每天服用2到六篇6片，服用维生素的最佳时间在饭后服用效果较大;有利于维生素被人体吸收。通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率。