Q生理期到来会有哪些表现

2025-06-12

医生回答：

生理期到来时，女性身体会出现一系列典型表现，主要与激素水平变化和子宫内膜脱落相关。

常见的表现包括下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等不适，部分人可能出现头痛、乏力或情绪波动。由于前列腺素分泌增加，子宫收缩可能引发痉挛性疼痛痛经，严重时伴随恶心、腹泻。经血通常呈暗红色，初期量较少，2-3天后增多，持续3-7天不等。个体差异较大，有人症状轻微，也有人因激素波动出现焦虑、失眠或食欲改变。

若疼痛剧烈、经量过多每小时浸透一片卫生巾或周期紊乱，需警惕子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，建议就医。日常可通过热敷、适度运动缓解不适，避免生冷饮食。记录月经周期有助于发现异常，必要时在医生指导下使用药物调节。