Q如何快速美白手臂？

女 25岁 2019-05-14

描述：

和朋友出去玩，天气很热，回到家发现胳膊晒黑了，想尽快把手臂弄白点。如何快速美白手臂？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果想要手臂美白，可以多吃樱桃、柠檬等水果，这些水果都是有美白肌肤的效果的。水果里面含有非常丰富的维他命C，不仅能滋润我们嫩白的皮肤，可以有效抵抗脸上的黑色素，这样子可以保持身上皮肤白皙透明。

户外活动注意事项：外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。晒后还可取用鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。