Q过度睡眠会引起做噩梦吗

2020-12-01

描述：

过度睡眠会引起做噩梦吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

不会。做噩梦是一种生理现象，主要是因为受到惊吓或是精神过度紧张造成，不会由过度睡眠引起。过度睡眠在医学上叫做嗜睡症，主要是睡眠时间过长的情况，会对人的身体造成损害。首先睡眠过长会影响心脏的收缩能力，使得患者进行运动时会出现心慌的症状。其次过度睡眠会出现疲劳的情况，长期如此，患者的新陈代谢能力会下降，出现记忆力减退的症状，最后过度睡眠还有可能会导致肥胖。