Q哺乳期妇女间挤奶了喝了中药奶水变少了怎么办

2020-05-14
描述:

哺乳期妇女间挤奶了喝了中药奶水变少了怎么办

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张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期妇女挤奶了喝了中药奶水变少,可以多吃一些富含营养成分比较丰富的食物,可以多喝一些大骨头汤或者是鸡汤,也可以多喝一些小米粥,要注意均衡一样的搭配,这样能够有效的改善奶水变少的情况。平时也可以适当的按摩一下乳房,这样能够刺激奶水分泌,对于改善奶水少的情况也有一定的帮助。平时还要注意多休息,不要太劳累。

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