Q血压一天变化幅度大怎么办

男 30岁 2019-01-18

描述：

我最近血压极其不稳定，忽高忽低而且变化好大，高的时候很高，低的时候很低，请问血压一天变化幅度大怎么办？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

正常人的血压在一天之内也是不一样的，血压的不同和情绪波动以及测量的位置也有一定的关系。但是根据您提供的信息，如果非日常测量值三次都高于正常值，则可诊断为高血压，并可导致头痛和头晕，并伴有呕吐恶心，你应该考虑去医院检查你的血压，或者使用抗高血压药物来保持你的血压在正常水平。建议平时注意低盐饮食，并进行适当的体育锻炼，情绪上不要有太大的波动，情绪波动过大也会造成血压忽高忽低，一定要保持心情愉快，注意休息。