Q失眠烦躁能彻底治好吗

女 36岁 2020-06-09

描述：

我经常感到委屈、愤怒、悲伤。最近总是失眠烦躁。失眠烦躁能彻底治好吗？

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

失眠和烦躁可以通过自我调节来调节和恢复。目前需要促进身心平衡，缓解这种心理压力。失眠烦躁是常见病，主要分为原发性失眠和继发性失眠两种，不同的病因治疗方法不同。继发性失眠是指继发于躯体疾病、疼痛、焦虑、抑郁等情绪引起的失眠。这一类失眠的治疗主要来说是对症治疗，如控制躯体疾病、止痛、抗焦虑、抗抑郁等治疗为主。