Q痛风可以吃的食物有哪些

男 45岁 2019-03-20

描述：

医生你好，我最近身体非常不舒服，去医院检查以后被确诊患有痛风，那么我想了解一下痛风可以吃的食物有哪些呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的患者主要就是注意尽量别吃一些高蛋白的食物，相对来说动物的内脏或者是海产品或者肉类含有的蛋白都是比较高的，还不能吃辛辣刺激的食物，除此之外不管是新鲜的水果和蔬菜也好，或者是各种清淡的食物都是可以经常吃的。相对来说嘌呤并不高，就没有什么问题的，尽量还是要做到饮食的多样化的。我想要更好的治疗痛风，首先就需要经常做好运动，坚持每天在早晨起床早起，一会儿做做运动都是非常不错的选择，尤其上了岁数以后可以经常打打太极拳。