Q和加多宝多了会有什么问题

女 25岁 2019-03-17

描述：

我常常喝加多宝?听说会有坏处，喝的比较多，听人说会有坏处加多宝喝多了会怎么样？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

和加多宝多了可能会导致一些健康问题。加多宝是一种含有大量草本成分的饮料，虽然其宣称具有清热解毒的功效，但过量饮用可能会对身体产生负面影响。

首先，加多宝的主要成分包括菊花、甘草等草药，这些成分在适量摄入时有助于清热降火，但过量则可能导致身体失衡。比如，过多的甘草可能引起水肿、高血压等问题，而菊花则可能导致肠胃不适。加多宝中含有一定的糖分，过量饮用容易导致体重增加和血糖波动，长期可能引发糖尿病等代谢性疾病。尽管加多宝在炎热的夏季受到欢迎，但应注意适量饮用，以免对健康造成不利影响。

在饮用加多宝时，建议根据个人的身体状况和需求来选择适量，尤其是对于有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，更应谨慎。饮用时最好搭配均衡的饮食和适量的运动，以保持身体的健康状态。适量饮用加多宝可以享受其带来的清凉与舒适，但过量则可能引发一系列健康问题，需引起重视。