我一天吃了一盒蓝莓,有一百多克会不会?对身体有害

蓝莓是水果,吃多了对身体并不会产生影响。
但是平时饮食应该注意,任何水果都不要吃得太多。可以间断少量的吃,这样一般来说不会有什么问题。
如果说出现不舒服的症状,比如说拉肚子,要及时去医院检查。大部分人吃一百克是没事的。
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