Q炒米泡水可以治便秘吗

2020-05-14

描述：

炒米泡水可以治便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

炒米泡水治疗便秘是没有效果的，可以起到补充人体的能量的作用，可以补充人体的水分，要注意观察便秘和平时的生活习惯有没有关系，如果是运动量比较少，所饮食的食物中所含的蛋白质比较高，脂肪比较丰富的话，也会容易产生大便干结的表现，要注意改变不良的生活习惯，多运动，同时还要注意补充肠道内的粗纤维，促进对肠道的刺激。