Q女性脾虚湿气重表现为哪些症状？

女 32岁 2019-05-26

描述：

我很喜欢吃苦瓜、萝卜之类的一些比较偏寒冷性的食物，但是吃完就容易拉肚子，而且经常长湿疹，我同事说是脾虚湿气重。女性脾虚湿气重表现为哪些症状？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

根据患者吃性质寒冷食物容易拉肚子和长湿疹的情况判断，主要是因为脾胃比较虚弱而且湿气较重，脾的运化功能也比较差，使得湿气只能散发于皮肤的表皮。而脾虚湿气重的症状主要表现为：容易拉肚子和长痘痘，饭后肚子容易胀，消化不良，胃疼，布津液的功能失调引起的水湿痰浊，身上容易出现一片片的湿疹和鼓包，营养不容易被吸收，贫血和浑身乏力等症状。有以上症状的要多吃补脾胃的食物，尽量不要吃寒冷性质的食物，要不断的摄取新鲜食物，作息一定要正常，不要经常熬夜，经常进行锻炼可以排湿，睡前坚持泡脚或者做艾灸驱除湿气。