Q刚散步完测血糖准确吗

2020-11-27

描述：

刚散步完测血糖准确吗

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

准确。影响检测血糖的准确度应该是在发生剧烈运动之后，而散步只是日常会做的行为，并不会影响血糖的检查结果。检查血糖的时候尽量在空腹的情况下进行，禁水禁食，这样测出来的血糖数值才是最准确的。为防止血糖过高，我们在日常饮食上应该清淡饮食，多吃营养易消化的食物，不要过度劳累，不要熬夜，应适当地锻炼，节制饮食，注意休息。