Q经常游泳对防治颈椎病有没有效果

男 2020-04-03

描述：

经常游泳对防治颈椎病有没有效果

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

经常游泳对于防治颈椎病有很好的治疗效果，因为在游泳的过程中，可以有效的加强颈部肌肉的力量，就可以起到保护颈椎的作用，而且还能够有效的改善颈椎的曲度，有利于颈椎病的恢复。有颈椎病的患者平时可以适当进行游泳来帮助进行恢复，但并不能够起到很好的治疗作用，还是需要合理的配合药物，配合牵引和理疗等共同进行治疗。平时重要的还是要做好进一步的保护，养成良好的坐姿，不要长时间伏案工作，才有利于避免病情反复。