Q吃榴莲会便秘吗

2020-10-22

描述：

吃榴莲会便秘吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

吃榴莲有可能会出现便秘。榴莲是热性的水果，如果吃多了会导致肠道内干热，大便会因为缺失水分出现便秘的情况，榴莲能够起到活血驱寒气的功效，但是吃多了特别容易出现上火的情况。所以在平时的生活中，如果有便秘的人群最好不要吃榴莲，平时吃榴莲也应该要注意适量避免出现上火的情况，患有便秘应该要饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素和水分。