Q排卵是在白天还是晚上

2025-06-18

医生回答：

排卵通常没有固定的白天或晚上规律，主要受激素调控而非昼夜影响。女性排卵时间因人而异，且同一人在不同周期也可能不同，更多与个体激素水平变化相关。

排卵是由黄体生成素LH激增触发的，这一过程可能在一天中的任何时刻发生。虽然部分研究表明清晨LH水平可能略高，但实际卵子排出约在LH峰值后24-36小时的时间并无昼夜偏好。监测基础体温或排卵试纸能更准确判断排卵窗口，而非依赖时间段推测。

压力、作息紊乱或疾病可能干扰排卵节律。若计划妊娠，建议通过科学方法追踪排卵信号如宫颈黏液变化、超声监测，而非纠结具体时段。异常周期如长期无排卵需及时就医排查多囊卵巢综合征等病因。