Q怀孕可以吃花甲吗？

女 28岁 2019-06-19

描述：

最近特别想吃花甲，可我是实在怀孕期间，怀孕时能吃花甲吗？对宝宝有影响吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性在整个怀孕期间需要足够的钙来提供，但是花钉富含钙，可以为母亲提供钙。你可以吃花钉，适量吃一些花钉可以起到补充营养的作用，注意孕期加强营养，定期进行产前检查。孕妇可以吃花甲，但必须煮熟。另一种方法是在怀孕期间多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，多吃瘦肉类食物，如瘦肉、鱼和虾来补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物，如辣椒，其次避免熏肉和泡菜。孕妇是可以吃花甲的，但是必须做熟吃才可以。必须要煮熟少吃为宜哦。