Q多久才能够将气滞血瘀宫寒调理好

女 26岁 2019-01-04

描述：

我是一个特别怕冷的一个人，我的肚子容易出现冷痛的情况，来月经的时候淤血很难排出外面，我想知道气滞血瘀宫寒应该怎么样去调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

气滞血瘀的症状气滞血瘀体质的发病倾向，大多具有明显的“不通畅”特征。例如：顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经、子宫肌瘤、恶性肿瘤等。宫寒者会出现月经失调，痛经，手脚冰凉，不易怀孕，怀孕后容易流产等。建议你用中医辨证调理一下，平时尽量多吃温补的食物，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其是在月经期避免接触冷水，千万不要用冷水洗澡，平时腹部保暖，睡前可以用艾叶泡脚。