Q吃什么食物对肝脏比较好

男 58岁 2019-02-17

描述：

常年肝脏不好，吃了很多药也不见效果，医生建议在饮食上多注意多调理。请问肝脏不好吃什么食物好呢？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据您描述的病人人消瘦，皮肤粗糙，手脚浮肿，应该是老人肝脏疾病消化系统不好，您可以去正规公立医院肝胆外科就诊，最好去三甲医院就诊，医生会根据病人的实际情况进行检查和治疗，必要时可以住院治疗。平时多饮水少饮酒饮食平衡心情舒畅适量运动，多喝水可补充体液增强血液循环促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。禁忌辛辣生冷刺激油腻高胆固醇的食物。建议多吃蔬菜水果，清淡饮食，避免过度疲劳，熬夜。