Q来例假便秘是怎么回事

女 32岁 2021-05-02

描述：

我现在处于例假期间，但是这两天身体出现了便秘，之前并没有这种现象，来例假便秘是怎么回事？

医生回答：

来例假便秘，一般跟胃肠功能减退有关。

在例假期间，女性体内的激素含量会发生特别明显的变化，这对胃肠道的蠕动功能会产生一定的影响，所以很可能引起便秘。如果想要改善便秘，女性要注意多饮水，最好饮白开水或者适量的蜂蜜水。此外，也要注意多吃膳食纤维含量丰富的食物，比如青菜、水果等。

如果便秘程度特别的严重，也可以在医生指导下吃一些药物来调理。