Q乳腺增生能不能吃毛豆

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生可以吃毛豆。

毛豆富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，对人体健康有益。乳腺增生患者适量食用毛豆，能补充身体所需营养，增强机体抵抗力。而且毛豆中的异黄酮具有类雌激素活性，但它与人体雌激素不同，不会加重乳腺增生患者体内的雌激素紊乱情况，一般不会对病情产生不良影响。

不过，食用毛豆时要注意适量，避免过量食用引起胃肠道不适。同时，乳腺增生患者还应保持心情舒畅，规律作息，定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。