Q孕晚期可以吃火锅吗？

女 26岁 2019-06-19

描述：

我老公的生日就快到了，我们约好他的朋友一起去吃火锅聚下的，但是我现在怀孕了，担心吃这个对身体不好，请问一下怀孕晚期可以吃火锅吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

火锅最好不吃。火锅的汤反复烧开有亚硝酸产生吃了不好。其实这也不是单针对孕妇来讲的。当然孕妇吃过几次也不就一定对胎儿产生影响。想吃的话可以少吃一点的，不要吃多了，保持阴部的清洁卫生，定期复查。孕期最好不要吃火锅，或者是偶尔的吃。火锅料含有的添加剂很多，如果真想吃，可以在家自己做，肉一定要熟才可以吃。避免干一些粗重活和熬夜，建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，避免吃辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒，可以多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息会好点。要保持良好的心理状态，平时可以补充钙片。