Q睡醒后眼皮肿怎么消除

2020-08-30

描述：

睡醒后眼皮肿怎么消除

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

睡醒后眼皮肿可以采用冰敷的方法来进行消肿。冰敷消肿的方式不会对眼睛造成伤害，并且消肿的效果是比较好的。进行冰敷的时候还可以同时进行按摩，这样能比较快速地使眼皮恢复到正常状态。睡醒后眼睛肿主要是由于睡前喝了大量的水，或是不正确的睡姿、以及睡觉前哭过等素因引起的。睡觉前不宜喝大量的水，因为睡前喝水过多，水分不能及时排出体外就会造成眼皮水肿，养成早睡的习惯，不宜熬夜。