Q坐车吃什么东西不晕车

2020-04-10

描述：

坐车吃什么东西不晕车

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果平时比较容易晕车的话，坐车时不要空腹，也不要过饱，适量饮食，食物的话尽量以清淡易消化为主。如果晕车比较严重的话，可以服用晕车药进行治疗，缓解症状，比如可以选择茶苯海明片。如果轻度晕车的话，也可以选择晕车贴，贴敷于内关穴位。或者也可以在坐车前提前准备好生姜，感觉晕车时嚼服生姜，可以达到止晕止吐的效果。另外需要注意的是在坐车过程中尽量的不要往外看，或者玩手机，看书看报等，这样都会加重晕车症状。