Q吃芒果会不会加重感冒？

女 29岁 2019-05-04

描述：

已经感冒咳嗽了好几天了，但忍不住想吃芒果，想问一下，吃芒果会加重感冒吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

芒果是“热带果王”，它营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、B1、B2和适量矿物质、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等，具有一定的药用价值。感冒引起的咳嗽是由于上呼吸道感染所导致的，是气道粘膜清除外界物质或粘液、分泌物的自身保护机制。在咳嗽期间吃芒果是不会加重感冒症状的，但也不能多吃。避免吃辛辣刺激油腻的食物，饭后半小时吃感冒药，保证睡眠充足，作息有规律，尽量不要熬夜，避免长时间使用电子产品，饮食以易消化食物为主，这样感冒才会好得快。