Q按摩哪里快速缓解不消化恶心

2020-12-01

描述：

按摩哪里快速缓解不消化恶心

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

按摩以下三个部位可以快速缓解患者的消化不良以及恶心呕吐。第一个部位，足三里穴。足三里就像人体内的一株灵芝仙草，按摩好它，对人体的健康有着很重要的作用。足三里穴对消化系统双向良性调整有很好的作用。第二个部位，四缝穴。四缝穴是消除宿食、化积滞的专用穴位，用大拇指按压，效果很好。第三个部位，下脘穴。下脘穴离人体的脾胃很近，可以清胃火、消食化积。