Q乳腺增生患者要注意什么

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生患者要注意保持良好生活习惯和积极心态。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其发生与内分泌失调、精神因素等有关。不良的生活方式和情绪波动可能会加重病情。

患者应规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时，要选择合适的内衣，避免过紧。保持心情舒畅，学会缓解压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪。定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。