脸上的斑点好几年了,这段时间感觉变多了,在网上买了一瓶维生素E乳。维生素E乳可以长期用吗?

维生素E乳可以长期使用,没有依赖性。通常可以早晚各用一次,长期坚持会有很好的效果。平时也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,如橙子、苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等。保证充足的睡眠,不熬夜,保持好心情,平时注意防晒。
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