全母乳喂养、在哺乳期间、宝妈便秘了、一个岁的宝宝三天没有大便、请问哺乳期便秘婴儿也会便秘吗?

您可能存在便秘的情况,建议适量活动,比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力,养成良好排便习惯,可每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物,适当多饮水,此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。。哺乳母亲的便秘可能导致儿童便秘。建议给孩子一些益生菌来恢复肠道。如果母乳喂养,母亲应该多喝水,多吃水果,如香蕉火龙果和猕猴桃,以缓解便秘。
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