Q经期可以吃葡萄吗？

女 36岁 2020-04-01

描述：

目前处于经期，我的丈夫为我购买了许多的新鲜葡萄，但是我也不知道自己是否可以吃，经期可以吃葡萄吗？

医生回答：

葡萄是属于酸性的食物，建议女性不要在经期时吃葡萄这一类的酸性食物，因为这样是会导致气血停滞等情况出现。要尽量的多饮用一些具有温血循环功能的饮料，如红糖水、姜茶等，在饮食中多如枣子、莲子、贝类等，这样的话，是可以缓解经期带来的不适感。