Q孕前男同志也要控制体重吗？

女 26岁 2020-04-04

描述：

我和妻子在备孕，妻子说我应该减肥，这对宝宝有好处，我想了解一下孕前男同志也要控制体重吗？

医生回答：

备孕前男同志控制体重很重要，这关系到精子的质量。肥胖的人一般体温较高，高温不利于精子的健康，所以从这个角度来看，怀孕前的男同志也要控制体重，体重在正常范围内比较好。平时要注意保持营养均衡，锻炼身体提升体质，这样有助于提高精子质量。