Q备孕期间能正常喝茶吗

女 26岁 2019-02-14

描述：

我最近在备孕期间，因为我平时喜欢喝茶，那么备孕期间可以喝茶吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果你要怀孕，你最好不要喝浓茶。如果你喝点清淡的，应该没问题。因为茶含有单宁酸，如果你喝得太多，它可能会影响铁的吸收并容易引起贫血。怀孕后尽量少喝浓茶，同时注意验孕，多吃新鲜蔬菜和水果。在备孕期间是可以喝茶的，所以应该多注意合理的安排食疗，积极调理身体，少量喝茶还是可以祛湿等，不会影响到怀孕的几率的，然后打算怀孕还是建议提前吃叶酸，看一下平时的月经情况是否正常，但是不要有熬夜等，注意做到优生优育等，尽量多注意调理情绪，保持心情愉悦即可。