Q便秘怎么治疗效果最好

女 21岁 2019-03-15

描述：

我今年二十一岁，一直有便秘的情况，使用芦荟胶囊，维C泡腾片会有效果吗？对身体伤害大不大？便秘怎么治疗效果最好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据您描述的情况分析，便秘与饮食习惯有很大的关系，最好不要长时间用药物。便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。建议在日常生活中要注意养成良好的习惯，避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动。同时，可以服用一些药物进行调理，另外可以进行腹部热敷和按摩处理，养成每天排便的习惯，如果出现大便干燥和排便困难，可以用开塞露通便处理。